Natural Gym - ++ LEGUMI E PROTEINE ++ Fagioli, ceci, fave, lenticchie, piselli, soia: sbizzarrirsi con le leguminose a tavola è facile e salutare. Tuttavia, i legumi (tranne la soia) non sono
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Prevenzione a tavola - Sapevate che i piselli contengono anche una buona quantità di carboidrati (molto alta se i piselli sono secchi) oltre alle proteine (rientrano comunque nella famiglia dei legumi)? Inoltre
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